Adicciones

  • Drogas y sus Efectos
  • Evalua tu Nivel de Riesgo
  • Habilidades de Prevencion
  • Tratamientos


Tratamientos Disponibles

¿Qué beneficios puedes tener al alejar o disminuir tu consumo?

  1. Mejoras tu condición física.
  2. Aumentas tu autocontrol.
  3. Recuperas la confianza de tu familia y amigos.
  4. Aumentas tu rendimiento en la escuela o trabajo
  5. Ahorras dinero
  6. Mejoras tu comunicación con los demás
  7. Conoces y disfrutas nuevas actividades
  8. Disminuyes los riesgos de tener un accidente o enfermedad
  9. Aumentas habilidad para resolver problemas
  10. Estás más tranquilo

Directorio de instituciones a las que puedes acercarte

Centro de Prevención en Adicciones Dr. Héctor Ayala Velázquez (CEPREA)
Centro Nacional para la Prevención y el Control de las Adicciones (CENADIC)
Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones en la Ciudad de México
Centros de Integración Juvenil, A. C.

Tratamientos para Modificar tu Consumo

Tratamientos psicológicos

Los tratamientos psicológicos pueden ayudarte a:

  1. Comprometerte con el tratamiento
  2. Modificar tus actitudes y conductas sobre el abuso de drogas
  3. Aumentar tus habilidades para identificar y enfrentar situaciones de riesgo
  4. Desarrollar estrategias para que logres y mantengas tu meta establecida

Uno de los tratamientos psicológicos más efectivos para modificar el consumo de drogas es la terapia cognitivo conductual.

Terapia cognitivo conductual

En esta terapia el consumo de sustancias se considera una conducta aprendida que puede modificarse. Algunas actividades que realizarás para modificar tu consumo son:

  1. Explorar las consecuencias positivas y negativas de tu consumo
  2. Registrar tu conducta para identificar los detonantes del consumo y las situaciones de riesgo
  3. Elaborar estrategias para enfrentar las situaciones de riesgo y el deseo de usar drogas

La Facultad de Psicología de la UNAM y algunos centros especializados en la atención de las adicciones en el país te ofrecen estos tratamientos.

Farmacoterapia

Para algunos pacientes, los medicamentos constituyen un elemento importante del tratamiento, especialmente cuando se combinan con la terapia psicológica. Por ejemplo, la naltrexona, el acamprosato y el disulfiram son medicamentos eficaces para algunos pacientes que sufren de dependencia al alcohol. Las personas adictas a la nicotina, pueden emplear productos de reemplazo de la nicotina (parches o chicles) como parte de un programa integral de tratamiento.

Terapia de facilitación 12 pasos

En este programa el usuario de sustancias se afilia y participa de forma activa en un grupo de autoayuda de 12 pasos, dirigidos a fomentar y mantener la abstinencia. Los tres aspectos fundamentales del modelo son: la aceptación[el usuario acepta que su consumo es una enfermedad crónica y progresiva que no puede controlar, que la vida se ha vuelto inmanejable a causa de las drogas, que la fuerza de voluntad por sí sola no basta para superar el problema y que la abstinencia es la única alternativa], la entrega, [el usuario se somete a un poder superior, acepta el apoyo de sus compañeros de grupo en su recuperación y sigue las actividades de recuperación establecidas en el programa de 12 pasos] y la participación activa[en las reuniones de 12 pasos y actividades afines].